cucinato da Chiara Bellasio    PDF Stampa E-mail
Spaghetti capperi e cavolfiore
Ospiti improvvisi? Ecco un piatto di pasta saporito e velocissimo da realizzare, che vi farà fare bella figura anche con i gourmet più esigenti... 

alt(per 4 persone)
320 grammi di spaghetti
3 cucchiai di capperi sotto sale
4 acciughe sott'olio
1 cavolfiore di media grandezza
10 grammi di prezzemolo
3 cucchiai di olio extra vergine di oliva


Dissalare i capperi lasciandoli in una coppetta, coperti di acqua fredda, per 15 minuti. Lavare il cavolfiore e dividerlo in cimette, tagliare le foglie e la base a pezzetti.  Scolare i capperi, conservando l'acqua, e tritarli con  le acciughe. Lavare e tritare il prezzemolo. Riempire una pentola capiente di acqua, portare a ebollizione e salare con l'acqua dei capperi. Unire gli spaghetti e, quattro minuti prima del termine della cottura, le cimette e le foglie di cavolfiore. Se si preferisce che il cavolfiore sia meno al dente è sufficiente unirlo prima.  Scaldare il trito di capperi nell'olio a fuoco dolce, unirvi la pasta e il cavolfiore scolati. Saltare rapidamente e dividere la pasta tra i quattro piatti. Spolverare con il prezzemolo tritato e servire.

Stagionalità: i cavolfiori si trovano tutto l'anno, con picchi di produzione alla fine dell'inverno.

© foto di Chiara Bellasio